lenquashid - Індивідуальне планування харчування для активного життя

Про наш сервіс

lenquashid створений для того, щоб забезпечити вам збалансоване та смачне харчування, яке підтримує ваше здоров'я та енергію

Переваги персонального планування харчування

Підтримка енергії протягом дня

Збалансовані страви допомагають підтримувати стабільний рівень енергії, покращуючи загальне самопочуття та активність.

Зміцнення імунної системи

Правильне харчування багате на вітаміни та мінерали сприяє зміцненню природного захисту організму.

Покращення загального самопочуття

Індивідуально підібрані раціони враховують ваші потреби та допомагають почуватися краще кожен день.

Підтримка активного способу життя

Правильне харчування забезпечує організм всіма необхідними поживними речовинами для активності та руху.

Здорове харчування

Ваш шлях до активного довголіття через правильне харчування

Як працює наш сервіс

Простий та ефективний процес створення вашого персонального плану харчування

Індивідуальний підхід

Кожна програма розробляється з урахуванням ваших унікальних потреб

1

Первинна консультація

Детальне обговорення ваших потреб, смаків та особливостей харчування. Наші фахівці з'ясовують всі важливі нюанси для створення ідеального плану.

2

Розробка програми

Створення персонального плану харчування, який включає різноманітні страви, рецепти та рекомендації щодо приготування їжі.

3

Супровід та підтримка

Постійна підтримка наших спеціалістів, корекція плану харчування та відповіді на всі ваші питання протягом всього періоду співпраці.

Наші програми

Різноманітні варіанти програм харчування для різних потреб та цілей

🌱

Базовий план

1200 грн/міс

Персональний план харчування з основними рекомендаціями

Обрати план

⭐

Оптимальний план

2000 грн/міс

Розширений план з детальними рецептами та постійною підтримкою

Обрати план

💎

Преміум план

3500 грн/міс

Повний комплекс послуг з індивідуальними консультаціями

Обрати план

Відгуки наших клієнтів

Реальні історії людей, які змінили своє життя разом з lenquashid

МК

Марія К.

67 років

"Завдяки lenquashid я почуваюся набагато краще. Енергії стало більше, а готувати стало простіше з детальними рецептами."

ОТ

Олексій Т.

72 роки

"Дуже вдячний за індивідуальний підхід. Тепер знаю, як правильно харчуватися для підтримки свого здоров'я."

ЛВ

Людмила В.

69 років

"Програма допомогла мені відчути себе активніше. Рекомендую всім, хто хоче покращити своє харчування."

Збалансоване харчування

Основа здорового та активного життя

Принципи нашого підходу до харчування

Натуральність продуктів

Ми рекомендуємо використовувати свіжі, натуральні продукти без штучних добавок. Овочі, фрукти, цільнозернові продукти та якісні білки складають основу здорового раціону.

Різноманітність раціону

Ваше меню включає широкий спектр продуктів для забезпечення організму всіма необхідними поживними речовинами. Ми створюємо плани, які не нудні та завжди цікаві.

Помірність та регулярність

Правильний режим харчування з оптимальними порціями допомагає підтримувати стабільний рівень енергії протягом дня та сприяє кращому засвоєнню корисних речовин.

Врахування індивідуальних особливостей

Кожен план розробляється з урахуванням ваших переваг, особливостей організму та способу життя. Ми створюємо програми, які легко впровадити в повсякденне життя.

Почніть свій шлях до здорового харчування

Заповніть форму, і наш спеціаліст зв'яжеться з вами для безкоштовної консультації